Программа «100-дневный воркаут»

Фото: puch-vesti.ru

23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».

100-дневный воркаут — это глобальная БЕСПЛАТНАЯ онлайновая образовательно-тренировочная программа, в рамках которой участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности.

WorkOut (воркаут) — уличная субкультура (часть общей физической культуры со своими особенностями и философией), объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет всегда быть в форме! Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужен абонемент в фитнес клуб, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно самостоятельно наладить питание и начать систематически тренироваться на улице.

С программой можно ознакомиться на сайте WorkOut: Фитнес Городских Улиц (www.workout.su)

Последние новости Ивановской области по теме:
Программа «100-дневный воркаут»

- Тейково
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
10:02 12.09.2018 Наше время
- Иваново
23 сентября стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
16:22 11.09.2018 Газета Светлый Путь
- Шуя
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
15:21 11.09.2018 Шуйские Известия
- Комсомольск
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
15:00 11.09.2018 Заря
- Вичуга
23 сентября стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
14:11 11.09.2018 Газета Авангард
Программа «100-дневный воркаут» - Пучежские вести
Программа «100-дневный воркаут» - Пучеж
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
14:01 11.09.2018 Пучежские вести
- Ильинское-Хованское
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
14:01 11.09.2018 Звезда
- Иваново
23 сентября 2018 года стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
13:22 11.09.2018 Знамя
- Кинешма
23 сентября  стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
12:54 11.09.2018 Приволжская правда
- Иваново
Программа «100-дневный воркаут» 23сентября стартует осенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».
12:43 11.09.2018 Наше Слово
 
По теме
В областном центре выявлены несанкционированные подвесы оптоволоконных линий связи - Gorod37.Ru 15 ноября состоялось первое выездное заседание постоянно действующей комиссии при Администрации города Иванова по выявлению незаконного подвеса волоконно-оптического кабеля на опорах линий наружного освещения,
15.11.2018
 
В ВИЧУГСКОМ РАЙОНЕ ОТОПИТЕЛЬНЫЙ СЕЗОН ИДЕТ БЕЗ СБОЕВ - Вичугские новости 15 ноября глава Вичугского муниципального района Михаил Новиков провел очередное оперативное рабочее совещание, в котором приняли участие заместители главы администрации, руководители отделов, главы городских и сельских поселений,
15.11.2018
Первый лёд опасен! - 168.Ru Несоблюдение правил безопасности на льду может стоить вам жизни. С наступлением первых осенних холодов, когда начинают замерзать реки, озера, пруды и вода покрывается льдом люди выходят на водоем по различным причинам.
15.11.2018
В Шуе  ракетчики проведут  парад - Шуйские Известия 18 ноября, в канун Дня ракетных войск и артиллерии, 112 гвардейская Новороссийская семиорденоносная ракетная бригада, базирующаяся в Шуе, проведет торжественное построение на Центральной площади города.
15.11.2018
Проверка водителей - Заря 16  ноября на территории Комсомольского района состоится массовая проверка водителей на предмет выявления нарушений перевозки детей до 12­-летнего возраста вне детских удерживающих устройств.
15.11.2018 Заря
 В дежурную часть отдела полиции № 8 города Заволжск за административное правонарушение, а именно распитие алкогольной продукции в запрещенных местах, был доставлен ранее судимый 33-летний мужчина.
14.11.2018 УМВД Ивановской области
В дежурную часть отдела полиции № 8 города Заволжск за административное правонарушение, а именно распитие алкогольной продукции в запрещенных местах, был доставлен ранее судимый 33-летний мужчина.
15.11.2018 Приволжская правда
Особые таланты - Кинешемский район В Наволоках во второй раз состоялся фестиваль творчества для лиц с ограниченными возможностями «Преодоление.
15.11.2018 Кинешемский район
МИР ТУРГЕНЕВСКОЙ КНИГИ - Администрация Учащиеся кинешемской детской художественной школы награждены дипломами Международного конкурса рисунков и иллюстраций «Мир тургеневской книги».
15.11.2018 Администрация
В стране фантазий и проказ, и озорных затей   - Приволжская правда Литературный вираж «Затейники и фантазёры Николая Носова» – так называлось веселое мероприятие, посвященное творчеству замечательного детского писателя-юбиляра,
15.11.2018 Приволжская правда
В Наволоках во второй раз состоялся фестиваль творчества для лиц с ограниченными возможностями «Преодоление.
15.11.2018 Приволжская правда
УДАЧНЫЙ ДЕБЮТ - ФК Текстильщик  В матче 10 ноября с «Долгопрудным» в основе «Текстильщика» дебютировал Александр ШЛЁНКИН .
15.11.2018 ФК Текстильщик
Победа в Чемпионате мира - УФСИН по Ивановской области Сотрудники УФСИН России по Ивановской области Сергей Кавин и Андрей Буров в составе сборной России приняли участие в Чемпионате мира по универсальному бою, который прошел в городе Медынь Калужской области.
15.11.2018 УФСИН по Ивановской области
БОКС - Администрация Кинешемцы стали победителями и призерами турнира по боксу, посвящённого памяти заслуженного тренера России, мастера спорта СССР И.М.Лебедева.
14.11.2018 Администрация
10 ноября  на базе МБОУ школы № 8 прошел спортивный фестиваль «Папа, мама, я, ГТО – одна семья!» В празднике приняли участие 12 команд от общеобразовательных учреждений (школы № 2,5,6,8,10,16,17,18 -(3 команды),19,
12.11.2018 Приволжская правда
ивановцы могут получить модный гаджет и другие призы В Ивановской области в очередной раз стартовал конкурс кормушек для птиц.
15.11.2018 Рабочий Край
За отличие в службе - Заря Сотрудникам Комсомольского отдела полиции, ветеранам органов внутренних дел были вручены награды.
15.11.2018 Заря
Шанс на другую жизнь: как работает психологическая служба в системе исполнения наказаний.
14.11.2018 Наше Слово
15 ноября глава Вичугского муниципального района Михаил Новиков провел очередное оперативное рабочее совещание, в котором приняли участие заместители главы администрации, руководители отделов, главы городских и сельских поселений,
15.11.2018 Вичугские новости
Многие взрослые ругают современную молодежь, мотивируя тем, что сами когда-то были и лучше, и умнее, и деловитее.
15.11.2018 Звезда
Сегодня в течение дня на магистральном трубопроводе города Вичуги велись интенсивные ремонтные работы.
15.11.2018 Администрация г. Вичуга